Dr. Evil2010-07-21, door: George Sieverding Nieuwe column < Overzicht > Oude column Lance Armstrong en professionele begeleiding. Trainers, coaches en artsen. Onder hen de Italiaanse sportarts Michele Ferrari (1953). Dr. Ferrari, die het altijd over de “koning” heeft als hij over Armstrong spreekt, is deskundig doch zeer omstreden. Dr. Ferrari is één van het trio Italiaanse sportartsen die de begeleiding en training van wielrenners tot een vak verheffen. Samen met leermeester Professor Francesco Conconi (1935) en collega dr. Luigi Cecchini (1944) ontwikkelt hij trainingsschema’ s op basis van metingen.
Allereerst wordt een simpele en veel gebruikte formule toegepast: “meet het gewicht van het lichaam, fiets en kracht van de benen. Verminder het gewicht en vermeerder de kracht tot het optimum”. Tijdens testen wordt gefietst over een afstand van ± 1.000 meter met een stijgingspercentage van ± 10%. Dat levert getallen op uitgedrukt in Watts, bepalend voor het vermogen: een inspanning die gedurende langere tijd kan worden volgehouden, aangegeven in Watts per kilogram lichaamsgewicht. Sporters hebben allemaal, ook superkampioenen, een grens waarna het prestatievermogen exponentieel terugloopt. Deze grens, het omslagpunt, wordt bepaald door de productie van melkzuur en uitgedrukt in millimols. Duursporters waarbij de hoeveelheid millimols nauwelijks stijgt hebben een fysiologisch voordeel. De eliminatie, gekoppeld aan de tolerantie, van melkzuur betekent minder snel en langdurig geteisterd worden door het branderige gevoel in de spieren dat slechts kort kan worden volgehouden. Sporters houden altijd het eerder genoemde omslagpunt in de gaten. Het omslagpunt, in hartslagen per minuut aangegeven, vormt de grens tussen aerobe- en anaerobe inspanningen. Te langdurig vertoeven in de anaerobe zone betekent een te grote productie van melkzuur. Met onder andere deze gegevens rijden de renners met het SRM apparaat trainingen en wedstrijden. Ter illustratie: Niveau: sporter op NK niveau Gewicht: 82 kg Type training: rustige duurtraining Gemiddelde hartfrequentie: 132 Maximale hartfrequentie: 194 Gemiddelde Wattage: 184 Maximale Wattage: 530 Meetsysteem: SRM (Powertap/Polar/Ergometer). Armstrongs streven: 6,7 Watt / kg, het welhaast heilige getal. Het geloof en vertrouwen in dr. Ferrari zijn onaantastbaar. Iedere zomer opnieuw zo’ n 5 kg minder gewicht om in absolute fysieke topvorm te komen. Onoorbare handelingen noch misdragingen komen in beeld. Prof. Conconi, dr. Checchini en dr. Ferrari hebben geregeld te maken met justitie. Meermalen aangeklaagd, doch iedere keer opnieuw vrijgesproken, lijken zij op de uiterste grens van het daglicht en de nachtelijke duisternis te opereren. Prof. Conconi Begeleiding: Guidi Bontempi, Gianni Bugno, Claudio Chiappucci, Mario Cipollini, Laurent Figon, Maurizio Fondriest, Ivan Gotti, Miquel Indurain, Francesco Moser, Pjotr Oegroemov, Marco Pantani, Stephen Roche en Rolf Sörensen. Dopingzondaars: Yevgeni Berzin en Dennis Zannetti. Dr. Checchini Begeleiding: Michele Bartoli, Poalo Bettini, Gianni Bugno, Fabian Cancellara, Angel Casero, Mario Cipollini, Damiano Cunego, Juan Antonio Flecha, Linus Gerdeman, Kim Kirchen, Andrea Tafi, Maximillian Sciandri en Rolf Sorensen. Dopingzondaars: Ivan Basso, Francesco Casagrande, Thomas Dekker, Tyler Hamilton, Jorg Jaksche, David Millar, Alessandro Petacchi, Pascal Richard, Bjarne Riis, Michele Scarponi en Jan Ullrich. Dr. Ferrari Begeleiding: Moreno Argentin, Lance Armstrong, Yevgeni Berzin, Gianni Bugno, Mario Cipollini, Giorgio Furlan, Paolo Savoldelli, Pavel Tonkov, Tony Rominger, Abraham Olano, Ivan Gotti, Claudio Chiappucci, George Hincapie, Levi Leipheimer, Axel Merkx, Michael Rogers en Paolo Savoldelli. Dopingzondaars: Floyd Landis, Eddy Mazzoleni, Filippo Simeoni, Patrick Sinkewitz en Alexandro Vinokourov. Dr. Ferrari: “Wannneer een controle niet uitwijst dat er iets is gebruikt, dan is er niets gebruikt” “EPO op zich is niet gevaarlijk, misbruik daarvan is gevaarlijk. Het is immers ook gevaarlijk om 10 liter sinaasappelsap te drinken”.
|
© George Sports 2018